栄養士♪　かなみ母ちゃんの台所

おはようござんす

昨日は、ｍｉｃａｎさんとランチしてきましたよ

原点に戻ったのか　　食べながらダイエットについて語るの巻～

ｍｉｃａｎさんのブログに私のこと書いてあるあるー

３年半前のチビが離乳食をスタートするとともに私もダイエットをしました

４人目産後・・・なかなか落ちない

完全母乳だから食べても大丈夫！　をいいわけに本当に体重が落ちないんです

そんなときに気持ちいいくらいよく食べるｍｉｃａｎさんがスルスルと痩せていき彼女のうちまで尋問しにいきました

話を聞いて～また、怪しくない？　　が正直な第一感想　

だって今まで２人で失敗してきたから

脂肪燃焼スープダイエットのときはお互いにフラフラになりながら沈黙になり辛かった

マイ○ロダイエットは口に合わなくて放置プレイ！

他にもいろいろね　（笑）

あんなに食べる彼女が綺麗に楽しそうに痩せてる　←　　ここポイント！！

お金も協力も必要なので旦那ちゃんに話して私もスタート　　ハッピーダイエット

2014/07/14

アミノ酸100とは？　ちょっと今回は真面目よ！

置き換えダイエットなんだけどとにかく栄養成分がすごいの


なかなかないよ。Ｄ○Ｃさんこんなに栄養素なかったもの

日本肥満学会にも発表したすごい食品なんです

結果、私は２か月間で７・２キロ痩せましたよ



恥ずかしいけど体重公開！　　大台からすっきりしました

今でも周りでは続々と成功者が出ています

でねハッピーダイエットのすごいとことは１度痩せたらリバウンドしにくい　　

もしも、ちょっと体重が増えても以前の体系には決して見られないです

足も細くなるのよーん　あんなに太かった脚が！　　太ももの上にさらにあったお肉が消えてる



来年４０歳だけど脚だってだすわよ　　フェロモンもだすわよ　　ねーひやねさん　（笑）

昨夜もメンズからデートのお誘いが

顔つきも変わってきたと思います



フェイスブックのアイコンだよ。一応、薄いけどメイクちゃんとした日に撮りました！　　可愛いでしょ？

可愛いと言ってーーー　　

話はずれたけどそして栄養成分がすごいから肌もつやつやになる

痩せて穿けなかったスカートがＯＫになる瞬間

ジーンズを買いに行き、試着室で「すみません、１つ小さいサイズください」　　といえたこと

育児に疲れた母よりおしゃれに可愛いママが子供たちもきっと好き

卒園式・卒業式・入学式など春は人前に出る機会がたくさん

こんな私でもできたダイエット！　　最初の気合が大事

そこのあなた～

はい、後ろ振り向かない！　あなたざんすよ

まずは１週間セットから始めてみませんか

どうして太ったのか

食べている食事の内容などを聞いてランチの食べ方など栄養士目線でアドバイスしまっせ

チョコ食べながらゆんたくしませんか

オーナーメールまでぜひどうぞ！